RUNNING POWER, ANALIZA TU POTENCIA EN CARRERA
LA TECNOLOGIA AVANZA MUY RAPIDO Muchas veces, hablando con compañeros de entrenamiento, nos preguntamos, ¿con que nos sorprenderá próximamente la […]
ENTRENAMIENTO
Empezar a correr. hazlo fácil.
CÉNTRATE, NO TE DISPERSES La sabiduría de los refranes, siempre me ha gustado. Hay un refrán que seguro has oído,
RUNNING INDEX, TE APROXIMA A TU VO2MAX
MAS FUNCIONES, QUE TE VAN A AYUDAR EN TU RENDIMIENTO Empecemos el post, conociendo lo que significa el VO2 max.
PASIÓN POR CORRER, PERO CON CABEZA.
TE CUENTO MI VIDA. Antes de nada por si no me conoces, me presento. Me llamo Félix, soy de Calahorra
TRAINING LOAD PRO, ¿QUE DATOS NOS DA?
CONTROLA TU CARGA DE ENTRENAMIENTO En un post anterior, os hable de la función TRAINING LOAD PRO, que llevan algunos
TRAINING LOAD PRO, VIENE PARA AYUDARTE.
MANEJA LAS NUEVAS TECNOLOGÍAS Si hay algo que cada vez tengo mas claro, es que no debemos dar la espalda