CONSEJOS PARA CORREDORES QUE YA LLEVAIS AÑITOS
POR MUCHO TIEMPO QUE LLEVES CORRIENDO, TE SEGUIRÁS EQUIVOCANDO. Entre los que me seguís es lógico encontrar diferentes grupos según vuestra vinculación con el deporte. Hoy me voy a dirigir …
CORRER
CONSEJOS PARA CORREDORES QUE LLEVAN UN TIEMPO CORRIENDO
EL RECEPTOR DE MIS POST, CADA VEZ ESTA MAS DEFINIDO Cuando me dirijo a los que que me seguis habitualmente por medio de mis post, os imagino escuchandome muy atentamente …
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¿CUAL ES MI ESTADO DE FORMA? POLAR TE LO DICE.
¿CUAL ES MI PUNTO DE PARTIDA? Son muchos los años que llevo entrenando atletas de todos los niveles y de distintas edades. Lo que más me cuesta inculcarles es el …
POLAR VANTAGE V2. UN AVANCE MAS EN MIS ENTRENAMIENTOS.
NO HAY EXCUSAS. DEBES ENTRENAR CON PULSOMETRO. Si me conoces, no hace falta que te diga que mi pasión por el mundo de los pulsómetros me viene de hace aproximadamente …
POLAR VANTAGE V2. UN AVANCE MAS EN MIS ENTRENAMIENTOS. Leer más »
PARA EMPEZAR A CORRER, PON BIEN LAS BASES
CUAL ES MI ESTADO DE FORMA. DE QUE PUNTO PARTO. Me has oído muchas veces hablar de que una persona que quiere empezar a mejorar su estado físico corriendo, debe …
FUNCIONES DEL POLAR VANTAGE V2. HASTA DONDE VAMOS A LLEGAR.
LA VIDA ES UN TREN EN MARCHA. Los días pasan muy deprisa y la vida avanza. Echando la vista atrás podemos ver cómo la tecnología no para y va a …
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