NO HAY EXCUSAS. SI NO HACES EJERCICIO ES PORQUE NO QUIERES.
EL EJERCICIO LA MEJOR MEDICINA Entiendo perfectamente, que estés muy liado y que no te da la vida para más, […]
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NO TE ACOBARDES, DEBES VIVIR SIN MIEDO.
QUE NO TE INVADAN LOS MENSAJES NEGATIVOS En estos momentos de la historia que nos ha tocado vivir, una de
EN ESTA CUARENTENA, REFLEXIONA, ¿ME ALIMENTO BIEN?
No es por nada, pero quizás en estos momentos tan duros en los que por responsabilidad (#yomequedoencasa), me tengo que
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¿CUANTO VAS A PESAR, TRAS LA CUARENTENA DEL CORONAVIRUS?
Si, si, ríete, pero más allá de lo más preocupante que lógicamente es cumplir con todas las medidas que nos
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NO TE CREAS LO PRIMERO QUE TE DIGAN DEL CORONAVIRUS.
Tengo que reconocer que en ningún momento me he sentido asustado con la situación del Coronavirus y la verdad que
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¿CÓMO SE MUEVE NUESTRO CUERPO?
MOVIMIENTO, PRINCIPAL ACCIÓN DEL SER HUMANO. Para sensibilizarnos con el cuidado de nuestros hábitos saludables es muy importante saber cómo