HABLEMOS DE LA EQUIPACIÓN PARA CORRER
LLEVANDO BUENA ROPA, OLVIDATE DEL TIEMPO Cuando estás tratando de mejorar tu forma física en tus entrenamientos, la última cosa […]
Vida cotidiana
LOS PILARES DE LA SALUD, EMPIEZAN EN CASA.
LOS 4 PILARES DE LA SALUD Cuando he hablado de los pilares de la salud, siempre había enumerado tres, pero
Las cosas que dependen de mi, me llevan a situaciones mejores.
TU CUERPO ES LA CASA DONDE VIVIRAS TODA LA VIDA Hay una canción que me gusta mucho y que cantan
Las cosas que dependen de mi, me llevan a situaciones mejores. Read More »
ALIMENTACIÓN SALUDABLE. NO BUSQUES FUERA LO QUE TIENES EN CASA.
¿Comes bien? Pues seguramente con eso basta. Parece mentira, pero hay que reconocer lo cabezones que podemos llegar a ser.
ALIMENTACIÓN SALUDABLE. NO BUSQUES FUERA LO QUE TIENES EN CASA. Read More »
QUIERO SER FELIZ Y TENER SALUD. EN EL SOFA IMPOSIBLE
TODO EN EXCESO EN LA VIDA ES MALO Míralo por donde tu quieras y llámame canso si tu quieres. Cada
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Comer mal y hacer mucho deporte, no es sano
Si comes mal, ya puedes entrenar lo que quieras Vamos avanzando día tras día en la difusión de consejos que