EMPIEZA PASITO A PASITO, PERO EMPIEZA.
NOS INVADE LA PUBLICIDAD Te das cuenta como nos bombardean a impactos publicitarios hasta tal punto que llegan a saturarnos. […]
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HOY DEBES ENTRENAR EL DESCANSO No me cansare de decírtelo. Por mucho que entrenes si no dejas que tu cuerpo
UTILIZA LA FUNCIÓN RECOVERY STATUS Y TU RECUPERACIÓN SERA TOTAL Read More »
IMPORTANCIA DE MI ZAPATILLA La importancia de la zapatilla que debo llevar para correr es mucho mayor de lo que
“Ni tanto, ni tan calvo” Conozco a muchas personas que no hacen absolutamente nada de actividad física lo cual es
¿Dónde debemos poner el listón para decir que estoy en forma? Solo con salir a correr o andar durante tres
TEN CLARA, LA RAZÓN POR LA QUE CORRES Algo que me preocupa bastante, es cuando una persona toma la decisión
Si corres por salud, ten claro que eres un corredor popular Read More »