EL CORREDOR ES DE OTRA PASTA
Uno de los aspectos que más me han apasionado de correr, es cuando te haces la pregunta:
¿Dónde está el límite de un corredor?
Esta pregunta, ha sido mi clave para estar motivado durante mis 40 años que llevo corriendo.
Cuando en la vida te marcas un objetivo y lo realizas, parece como si pusieras un punto y final de esa parte de tu vida. Pero no es así, ya que no es un punto y final, sino un punto y seguido, pues otro reto te ronda la cabeza.
LA INCERTIDUMBRE DEL QUE EMPIEZA
Muchos atletas que ha venido a mi escuela de atletismo y lleva unas semanas corriendo, me suelen preguntar:
– ¿Podre correr a 4´el km. un 10k?
y mi respuesta es:
– No sé si podrás correr en 4´o en 3´30”, pero disfruta del camino hasta conseguir un objetivo y este te llevara a otro. La gran maravilla de este deporte es que es una auténtica incógnita hasta donde puedes llegar.
Actualmente tengo 50 años y por lógica, sé que es imposible conseguir las mejores marcas que he conseguido en mis años jóvenes. Sin embargo mi cabeza sigue entrenando sin saber hasta dónde puede llegar todavía.
Si consigues disfrutar del momento y no bloquearte con lo que fuiste y que ahora no puedes hacer, tu continuidad en este deporte está garantizada. Por el contrario como no lo aceptes, podrías llegar a tomar la peor decisión de tu vida, dejar de practicar deporte.
¿Dónde está el límite del ser humano?
En este artículo estamos centrándonos en el límite del corredor, pero se podría trasladar esta pregunta a todos los ámbitos de la vida.
JOSEF AJRAM
Entre los deportistas que han plasmado esta pregunta en reflexiones escritas en un libro, destaca el ultra fondista Josef Ajram, que encontró su límite en la Gomera en el mes de Mayo de 2012, cuando una deshidratación le impidió acabar el reto que se había marcado de 7 ironmans en 7 días seguidos.
Ajram es el autor de, “No sé dónde está el límite pero si sé dónde no esta”
Para Ajram, al que han apodado como el profeta del esfuerzo, el fracaso sería no volver a intentarlo. Fracasar implica quedarse ahí lamentándose, algo que él no ha hecho nunca ni hará jamás. Así lo demuestra día a día superando retos en todos los aspectos de su vida.
“Porque no tener objetivos en la vida es como no tener nada”
Ajram es un claro ejemplo de persistencia y de tener un cuerpo y mente muy fuertes para conseguir objetivos de larga duración, pero el corredor a lo largo de la historia ha marcado y seguirá marcando límites en muchas cualidades del ser humano.
EL LIMITE DE LOS TIEMPOS
Vemos como año tras años se van batiendo records que aparentemente parecían imbatibles. Los que ya vamos avanzando en edad, podemos recordar allí por los años 80, que pensar en las marcas que realizan ahora serían imposible.
Ejemplos claros son:
– La barrera de los 10” en 100 mts. en hombres y 11” en mujeres.
– Bajar de 3,30” en 1500 mts. en hombres y 4´en mujeres
– De 27´en 10000 mts. en hombres y 30´en mujeres
– De 2h. 05´en Maratón y 2h 20´en mujeres.
Y con estas marcas estratosféricas que tenemos actualmente, ¿hasta donde podrá llegar el hombre en el 2050?
Según un estudio publicado por la revista Applied Phisiology, dice que si el hombre utilizara su estructura muscular y osea como corresponde podría correr mas de 60 kms por hora. Con esta velocidad superarían con creces al hombre mas rápido de la historia por el momento, Usain Bolt, que ha sido capaz de correr a 45 kms. por hora.
Aterricemos
Después de analizar el limite de personas que no parecen de este mundo, me gustaría hacer hincapié en el corredor y corredora del día a día, como somos tu y yo.
Al inicio del post, te he indicado que lo maravilloso de este deporte, es que siempre tienes objetivos y los limites te los marcas tu. Lo mas grande de tener objetivos, es que aunque no los consigas, habrás dejado detrás de cada entrenamiento, virtudes que te van a hacer mas grande en la vida.
TIEMPO de dedicación a la preparación, durante el cual con mucho ESFUERZO has preparado tu cuerpo para conseguir el mejor rendimiento y por tanto con una muy buena salud.
Has cultivado la PACIENCIA y la DISCIPLINA que conlleva una planificación, siendo CONSTANTE día tras día y por supuesto buscando la MOTIVACIÓN necesaria para correr esos días que no te apetece ni salir de casa.
EL LIMITE DE UN CORREDOR ESTA EN TI, NO EN LA MARCA
Así que sin darte cuenta y a pesar de que el día de la competición no consigas el tiempo que buscabas, habrás superado los LIMITES de tu cuerpo que nunca se hubiera planteado ni hacer la preparación que has llevado.
Eso si, ten claro que después de haberlo intentado una y otra vez, habrás hecho muy bien los deberes para seguir buscando el límite de TU cuerpo.