¿POR QUÉ CORRE LA GENTE?
EL SENTIMIENTO NO CAMBIA No sé si te pasara a ti, pero empiezas a acumular revistas especializadas de temas que […]
VALE YA DE TANTAS EXCUSAS
FUERA LA “EXCUSITIS” Es curiosa la cantidad de excusas que escucho de la gente para no hacer deporte. Hay personas
¿CÓMO REGISTRAR LA FRECUENCIA CARDÍACA?
LLEVA TU ENTRENAMIENTO AL SIGUIENTE NIVEL Cada día me doy mas cuenta del trabajo tan intenso y de tanto valor
CONSEJOS PARA CORRER EN VERANO
¿QUE TAL LLEVAS EL VERANO? Espero que lo lleves bien y sobretodo con todo lo que nos esta tocando vivir
Y vuelvo a caer, me he comido dos pasteles
¿Eres de los que te sientes mal cuando te comes algo que sabes perfectamente que no debes comer? Verdaderamente, yo
¿Qué son los umbrales aeróbico y anaeróbico? 019
¿ERES DE LOS QUE CORRES SIN CONTROL? Es una realidad que cada vez hay mas personas que han encontrado en
¿Qué son los umbrales aeróbico y anaeróbico? 019 Read More »