ANDAR O CORRER, PUEDEN SER TU ALTERNATIVA

TE HABLO POR EXPERIENCIA

Muchas veces, mi mujer me dice, que yo no soy una persona normal. Lo dice refiriéndose a la pasión que pongo con la práctica del atletismo. Desde los 9 añitos hasta el día de hoy que tengo 50 años, sigo practicando este deporte con la misma ilusión que el primer día. Y tengo cada vez mas claro que andar o correr, han sido mi alternativa a mejorar mi calidad de vida.

Os puedo garantizar que durante estos 40 años de practica de este deporte, no ha sido un camino lleno de rosas. Cuando hablo de correr, intento argumentar de una forma sencilla todo lo que he aprendido de el y hablando siempre desde la experiencia de muchas situaciones vividas.

MI PEQUEÑA HISTORIA

– He llevado y llevo grupos de entrenamiento de niños y adultos desde los 16 años.

– Soy miembro activo de un club de atletismo.

– He sido fundador y organizador del circuito de carreras “Solo Runners” en el que estuve involucrado durante 6 ediciones.

– Durante 22 años tuve una tienda especializada en atletismo.

Las tres grandes virtudes que han sido los pilares para todo este gran proyecto deportivo que he creado durante mi vida y del cual me siento muy orgulloso han sido:

• Trabajo
• Constancia
• La humildad

Y vosotros diréis, tu historial me parece muy bonito, pero no se a donde nos quieres llevar. Te estoy prestando mucha atención a tu post, pero pensar que correr puede ser bueno para mi, no lo entiendo y mucho menos que QUE PUEDA CAMBIAR MI VIDA.

¡Ojo, que quizás tengas razón! Pero por mi parte te voy a dar argumentos para intentar convencerte. Y por su puesto, ¡TU DECIDES!

DESDE ESE DÍA, NO DEJE DE CORRER

Pues bien, desde ese día 31 de Diciembre del 1979 que me escape de casa para correr la San Silvestre de Calahorra (II EDICIóN), DESDE ESE DíA NO DEJE DE CORRER.

Y como me paso a mi, te detallo a continuación típicas formas de cómo ha empezado la gente a correr y veras que su coletilla final coincide con la mía, DESDE ESE DÍA NO DEJE DE CORRER.

Estoy seguro, que si tú quieres, podrías empezar hoy mismo tu camino como deportista y dar luz a  la razón por la que has empezado y dentro de 10 años dirás, Y DESDE ESE DÍA NO DEJE DE CORRER.

Aquí tenéis varios ejemplos

… llevaba mucho tiempo bastante triste en mi vida, con muchos problemas,  estaba apático medio deprimido. Un día me puse a correr y me di cuenta que mi sensaciones anímicas eras mejores, DESDE ESE DÍA NO DEJE DE CORRER

… contaba un minero chileno de los que se quedo atrapado muchas semanas y que casi no la cuentan, que se propuso correr la MARATÓN DE NEW YORK si salía y DESDE ESE DÍA NO DEJO DE CORRER

… nunca había hecho deporte, me dijo el médico que tenía el colesterol alto y DESDE ESE DÍA NO DEJE DE CORRER

… tenía un stress tremendo con el curro, muchos problemas de impago. Un día harto de todo me puse a correr y vi que los problemas los veía de otra manera y DESDE ESE DÍA NO DEJE DE CORRER.

… nunca había corrido. Recuerdo que en el colegio era muy rápido, pero cuando nos mandaba el profesor correr cinco minutos, me dolía el costado. No sabía respirar, me ponía altísimo y ese recuerdo me hizo no correr nunca jamás. Cuando me case, me uní a un grupo de iniciación al atletismo y como veía que avanzaba mucho mas en grupo y que la gente era fantástica, DESDE ESE DíA NO DEJE DE CORRER.

CUÉNTAME TU HISTORIA

Os animo a que si tenéis alguna excusa similar por la que empezasteis a correr y no habéis dejado de hacerlo, me dejéis un comentario al final del post. Os lo agradeceré.

Como veis, solo por una razón, muy personal de cada uno y además muy respetable, hace que muchos millones de personas en todo el mundo hayan decidido correr.

Quizás no saben los beneficios que el correr les da y  que aparentemente en cada uno de ellos solo es un factor determinado. Pero no es asi, porque la razón puede ser una, pero los beneficios que ese obtienen se multiplican por mil. Lo curioso es que son comunes a todos, independientemente de la raíz inicial del porque han empezado a correr.

Empieza andando y mas adelante corre, pero estoy seguro que puede ser una gran alternativa para que tu CALIDAD DE VIDA, mejore.