Crear un podcast era algo que tenía en mi cabeza hace bastante tiempo. Sois muchos los que me seguís por medio de mi blog, pero la realidad es que hay muchas personas que me comentan que les sería mucho mas fácil seguir mi mensaje por medio del audio. Así que desde hace unos días ya no hay excusa para que no escuchéis mi mensaje.
Si fuera fácil, mantener unos hábitos saludables en la vida, estoy seguro de que no habría tantos problemas de sedentarismo, obesidad, problemas de conciliar el sueño y estrés, por citar alguno de ellos.
Por mi parte quiero aportar mi granito de arena en cada mensaje que os manda, sea por el medio que sea, para que tu salud mejore.
A continuación te paso uno de mis últimos episodios de mi podcast “Correr con Propósito”
Espero que te guste
Me gustaría que me hicieras algún comentario para saber lo que opinas de mi podcast. Lo cierto es que voy un poco a ciegas en relación al formato del programa y al contenido. La mejor forma de mejorar es sabiendo tú opinión.