VARIABILIDAD DE LA FRECUENCIA CARDIACA Y EL ORTHOSTATIC TEST
EL CORAZÓN DA MUCHAS PISTAS DE NUESTRA SALUD No me deja de sorprender la cantidad de datos que nos puede …
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Deporte
ERRORES TÍPICOS DE TU PRIMERA CARRERA.
ANTES DE TU PRIMERA CARRERA, HABLA CON UN ENTRENADOR. No tengo ninguna duda que cuando una persona lleva un tiempo …
LA IMPORTANCIA DE UN BUEN ENTRENADOR
LOS PROBLEMAS NO SE SOLUCIONAN SOLOS En esta vida siempre que tenemos un problema, lo primero que hacemos es buscar …
CONSEJOS PARA CORREDORES QUE YA LLEVAIS AÑITOS
POR MUCHO TIEMPO QUE LLEVES CORRIENDO, TE SEGUIRÁS EQUIVOCANDO. Entre los que me seguís es lógico encontrar diferentes grupos según …
CONSEJOS PARA CORREDORES QUE LLEVAN UN TIEMPO CORRIENDO
EL RECEPTOR DE MIS POST, CADA VEZ ESTA MAS DEFINIDO Cuando me dirijo a los que que me seguis habitualmente …
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¿CUAL ES MI ESTADO DE FORMA? POLAR TE LO DICE.
¿CUAL ES MI PUNTO DE PARTIDA? Son muchos los años que llevo entrenando atletas de todos los niveles y de …
