HE CAÍDO EN LA RUTINA DE LOS ENTRENAMIENTOS Y ME ABURRO
Me encuentro en muchas ocasiones con personas que se han iniciado en el mundillo de la carrera y me comentan …
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CORRER
7 RAZONES POR LAS QUE DEBES ABRIGARTE DESPUÉS DE ENTRENAR
¿Te abrigas cuando acabas de correr? No se tú, pero cuántas veces me ocurre que después de un entrenamiento o …
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LAS 10 RAZONES PARA CORRER TU PRIMER 10K
¿Por qué no puede ser un 10k, tu primer reto como corredor? Después de 5 años escribiendo artículos en mi …
PARA MI LA PEOR LESION DE UN CORREDOR. EL SOBREENTRENAMIENTO
NO SOLO ESTÁ LA LESIÓN FÍSICA En muchas ocasiones de la vida decimos que tan malo es pasarse por exceso …
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CÓMO EMPEZAR A CORRER. ANOTA ESTOS CONSEJOS.
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MI VIDA ES CORRER. Si a estas alturas de mi vida me pregunto, ¿por qué merece la pena correr? Cualquier …
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